arthik abhiyan
स्वास्थ्य/जीवन शैली
जुस सेवन स्वास्थ्यवर्धक हो त ?

पुस २२, काठमाडौं (अस) । ताजा फलफूलबाट निकालिएको जुस पौष्टिक आहारको अभिन्न हिस्सा नै बनेको छ । यो प्रवृत्ति विशेषतः अति व्यस्त, स्वास्थ्यप्रति सचेत उपभोक्ताहरुमा...

विस्तृतमा →

आसन सुधार्ने तरीका

मानिसको उमेर बढ्दै जाँदा शरीरभित्र क्रमिक रूपमा परिवर्तन भइरहन्छ । यही कारण शरीरका हड्डी, मांसपेशी, जोर्नी लगायत भागमा पनि परिवर्तन आउँछ । योसँगै हाम्रो पोस्चर...

विस्तृतमा →

महिला स्वास्थ्य र जीवनशैली

डा. सरिता श्रेष्ठ मानिसको स्वास्थ्य उसको दिनचर्यामा निर्धारित हुन्छ । आयुर्वेदका अनुसार हरेक व्यक्ति तथा उसका क्रियाकलाप, शारीरिक, मानसिक एवम् सामाजिक आवश्यक...

विस्तृतमा →

प्रशस्त पानी पिउनुस्, पत्थरी हुँदैन

फेरिँदो जीवनशैलीसँगै जङ्क फूडको बढ्दो प्रयोगले हाल मानिसको स्वास्थ्यमा विभिन्न खालका समस्या पर्ने गरेको छ । अस्वस्थ खानपानका कारण हुने धेरै किसिमका समस्यामध्ये...

विस्तृतमा →

स्त्री तथा प्रसूति रोगको उपचारमा नयाँ नयाँ प्रविधि भित्रिरहेका छन्

स्त्रीरोगको उपचारमा विभिन्न प्रविधि भित्रिरहेका छन् । पाठेघरभित्रको अवस्था बुझ्न तथा समस्याको पहिचान गरी उपचार गर्न हिस्टरोस्कोपी प्रविधिको प्रयोग हुँदै आएको छ...

विस्तृतमा →

कस्मेटिक र फार्मेसी होइन, चिकित्सककोमा जानुपर्छ

छालामा केही समस्या देखियो भने सामान्य रूपमा लिने प्रचलन नेपाली समाजमा छ । झन् छालाकै कारण टाउकोमा कपाल पलाएन भने बुद्धिमान र भाग्यमानी भएको भनेर बुझ्ने गरिन्छ ।...

विस्तृतमा →

होमियोप्याथीले रोगका कारणको उपचार गर्छ

होमियोप्याथिक चिकित्सा प्रणालीप्रति नेपालमा पनि आकर्षण बढ्न थालेको छ । सन् १७९६ मा जर्मनीका डा. क्रिश्चियन फ्रेडरिक सामुयल हनिम्यानले प्रतिपादन गरेको यो उपचारपद...

विस्तृतमा →

सेतो पानी धेरै रोगका सूचक हुन्

महिला स्वास्थ्य विषय महिला मात्र नभई परिवार, समुदाय, समाज एवम् देशको गतिलो विकासका लागि अति आवश्यक छ । यद्यपि, यो यथार्थलाई नेपाली समाजले आजसम्म आत्मसात् गर्न स...

विस्तृतमा →

निरन्तरको पेट दुखाइ पित्तथैलीको पत्थरी हुन सक्छ

ग्याष्ट्रिक भयो र पेट दुख्यो भनेर अस्पताल आउनेमध्ये २५ प्रतिशतलाई पित्तथैलीमा पत्थरी भएको पाइएको डा. सुजितकान्त मैनाली बताउँछन् । चीनको सिनस्याङ विश्वविद्यालयबा...

विस्तृतमा →

गर्मीमा छालाको हेरचाह

मौसम परिवर्तनसँगै छालामा पनि विभिन्न प्रकारका समस्या आउँछन् । त्यसैले, मौसमअनुसार छालाको हेरचाहमा उत्तिकै होशियारी अपनाउनुपर्छ । गर्मीमा धूलो, धूवाँ, प्रदूषण एव...

विस्तृतमा →